Coser y cantar. ¡En el amor todo es empezar!

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Hola mujer consciente… Los domingos por la mañana me gusta sentarme a coser al lado de un gran ventanal que tengo en mi salón. Resulta grato aprovechar las primeras horas del día para reparar aquellas prendas que lo necesitan, por lo general, pequeñas roturas, botones, dobladillos, etc. Coser y escuchar Este domingo tenía que reparar … Leer más

Hablamos con ‘A Conscious Life’ by Ana Ávila

Hola Mujer consciente Soy Ana Ávila, consultora holística, Life Coach, Conferenciante y escritora.   Hoy comparto contigo la entrevista que me hizo Kaizen Proyectos cuando A Conscious Life vio la luz por primera vez.  Una Vida Consciente Vale La Pena   Ana Ávila ha desarrollado y actualizado aquel famoso aforismo de Sócrates que dice: ‘’Una vida … Leer más

Mindfulness en la cocina o ¡cómo me las maravillaría yo!

Hola Mujer consciente… Antes de empezar, y dado que ‘Mindfulness en la cocina’ va de vivir con atención e intención plena, te ruego que si no tienes en este momento el tiempo que necesita esta entrada, la guardes para más tarde. Esta entrada está pensada para gozarla, escuchando las músicas, y visitando los enlaces que … Leer más