Borrón y cuenta nueva

Antes de brillar a tope, manifestando todo tu potencial de superación, con relación al año anterior, tienes que realizar la gran limpieza de primavera. Esta limpieza es necesaria para depurar tu unidad cuerpo-mente, al igual que hay que limpiar nuestras casas tras el paso del tiempo invernal.
Análoga al proceso de borrar el historial, esta limpieza elimina los condicionantes que lastran tu presente y que te impiden ‘cargar’ la realidad con ojos frescos y renovados.

Estos son algunos de los DVD que ya se pueden encontrar
en Amazon. No todos los profesionales enseñan igual. Así que sólo
respondo por este que yo he practicado. Y si dudas, pide orientación a
los que ya sabemos.

Video Island Girl Workouts – Cardio Hula. Col Down

ENLACES para comprar DVD
• Hula Workout for Beginners
• Island Girl Dance Fitness Workout For Beginners