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tu cuerpo sabe

Este es el ejercicio que puede cambiarte la vida

15 julio, 20214 marzo, 2020 por Ana Ávila

Hola Mujer consciente… Hoy quiero compartir contigo un ejercicio que…

Categorías A-CONSCIOUS Etiquetas autoescucha, dialogo externo, dialogo interno, ejercicio, ESCRIBIR UN DIARIO, tu cuerpo sabe Deja un comentario

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Bases Curso 🚺🌸 Lleva una alimentación adecu

Bases Curso 🚺🌸 Lleva una alimentación adecuada y revísala en cada cambio de temporada con el fin de ajustarla a los biorritmos estacionales. 🚺🌸 Descansa. Por medio del descanso se regenera el cuerpo. Hay que dormir las horas adecuadas y descansar llevando la atención a la respiración por lo menos una vez al día. 🚺🌸 Haz ejercicio ya que proporciona equilibrio físico y mental. Para empezar, basta con pasear y ejercitar la respiración consciente. 🚺🌸 Revisa tus relaciones. Las personas con las que te relacionas causan efectos en tu salud. Si son inseguras causan inseguridad, si son desordenadas causan desorden, si son criticonas o maliciosas causan malos pensamientos, etc. 🚺🌸 Escribe tus sentimientos en un diario. Escribir ordena tu mente. Cuando tengas un mal día, escribe como te sientes y anota también las interacciones importantes que hayas tenido ese día y relaciona como estabas antes y cómo después; incluye también las llamadas telefónicas. 🚺🌸 Viste lo más funcionalmente que puedas. La ropa manifiesta el control del tiempo y del espacio por el que circulamos y manifiesta el control y conocimiento de los elementos. 🚺🌸 El cuerpo siempre tiene razón y cuando se queja es por algo. Cuando notes molestias hazte esta pregunta: ¿Qué ajustes he de hacer para sentirme mejor? *** AutoEscucha ¡Vive la vida en rosa! #Lifecoaching #Coaching #coachingValencia #EficienciaPersonal #BienestarPersonal #SuperacionPersonal #ViveEnPositivo #ViveConsciente #LifeCoach #concienciadegenero #RecursosParaUnaVidaPositiva #DesarrolloCreativo #DesarrolloPersonal #CursosOnline #Ebooks #polaridadsexual #pareja #rolesdegenero

✨🍂🌐 AVISO: este post puede darte un poco

✨🍂🌐 AVISO: este post puede darte un poco de vértigo. ✨🍂🌐 ✨🍂🌐 Ni es ciencia, ni es ficción. Tan real como la vida misma que vives en distintas dimensiones de espacio y tiempo cada día. #TodoEnTodasPartesAlMismoTiempo ✨🍂🌐 Si tienes hijos, ellos son portales a tu tiempo espacio de futuro. Todos los reclamos que ellos te hacen, cualquier cosa que te preocupe de ellos, tanto si viven en tu casa como si no, es tu CONCIENCIA de FUTURO la que está en juego. Es tu ‘idea’ de futuro la que vive en ellos y corrigiendo tu presente puedes ayudarles. ✨🍂🌐 Si tienes amigas o amigos cada uno de ellos es o manifiesta una dimensión de tu conciencia (mente), a la que no accediste de forma consciente. Es tu idea del mundo la que vive en ellos. ✨🍂🌐 Cualquier proyecto o proceso que quieras o necesites activar en tu vida, AVANZA al ritmo que esta idea del mundo COMPARTIDA con tus amistades. Todo retraso o contratiempo que aparece en tu idea de la realidad, está vinculado a la mente de tus amistades más cercanas. ✨🍂🌐 Si ellos NO LO VEN. COMO TÚ, o simplemente, no se ven capaces de hacerlo como tú, ... como que te va a costar mucho más avanzar de forma FÁCIL y FLUIDA.✨🍂🌐 LA amistad es la forma en la que la vida hace presentes aquellos aspectos de tu vida que no exploraste o desarrollaste al crecer.✨🍂🌐 Con estas claves EXAMINA una por una la vida de tus amigas o amigos y sorpréndete porque cada una de sus ‘historias’ positivas o negativas, es cuestión de tiempo que forme parte de tu propia historia. Tiempo al tiempo. ✨🍂🌐 Cada una de esas amistades eres tú en otra dimensión. Cada una de esas amistades o realidades compartidas, TE RESTA PRESENCIA en tu propia realidad. En una sufres depresión, en otras te divorcias, en otras alguien de tu familia tiene una enfermedad grave. En función del computo total de alegrías y penas... haz la cuenta y lo que queda es la porción con la que enfrentas tu PROPIA realidad.✨🍂🌐 Y no tienes porqué creerme. Simplemente date un tiempo para observar y mantén tu nivel de autoescucha activo. ✨🍂🌐 ¿Da un poco de miedo esa idea de VIDA COMPARTIDA verdad? (+ en comentarios) 👎#desarrollopersonal

"Hasta que lo inconsciente se haga consciente, el

"Hasta que lo inconsciente se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú lo llamarás destino..." Carl Jung🍂🍁 Si tu presente no es positivo, tengas la edad que tengas, significa que estás mirando al pasado.🍂🍁 Y es en el mes de #Septiembre con la vuelta a la rutina familiar, laboral y escolar cuando los anhelos no satisfechos de tu alma se hacen escuchar.🍂🍁 Así que la propuesta de Método Cronos es que mantengas la #CalmaInterior para ver en medio de toda la marea humana que se avecina.#SienteElOtoñoLlegar#VueltaAlCole#Nostalgia#EstoyDeBajón🍂🍁 Recuerda que puedes pedir asesoramiento para aprender a vivir en el presente#relacionesyentorno #plenitud

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