Etiqueta: escucha interior

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Vive Conectada: un podcast para entender los ciclos de la vida

Vive Conectada es un podcast centrado en los biorritmos humanos, los ciclos vitales y la comunicación consciente. A través de sus temporadas, propone comprender cada etapa personal como parte de un proceso natural de crecimiento. La primera temporada, dedicada al invierno, explora el cierre de ciclos, la integración emocional y la preparación para nuevas etapas vitales.

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Invierno interior: volver a lo esencial y a mi verdad

El invierno es un tiempo en blanco y negro que invita a bajar el ritmo, mirar hacia dentro y reconectar con lo que de verdad importa.

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Y colores en el viento descubrir: una experiencia de autoescucha consciente

Hay momentos en los que la vida se mueve como colores en el viento: no se dejan atrapar, solo sentir. Descubrir la autoescucha ha sido para mí aprender a no forzar respuestas, a quedarme en la sensación y permitir que algo dentro se revele a su ritmo. No se trata de entenderlo todo, sino de estar presente mientras el alma ...

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El humo ciega tus ojos · Smoke Gets in Your Eyes

Una mañana, después de un encuentro de Auto Escucha, una canción de The Platters abrió una pregunta: ¿qué distingue lo que sentimos de lo que podemos ver? Una reflexión sobre nuestra forma de querer, la reciprocidad y el tiempo que necesitamos para escucharnos.

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Calma: escuchar lo que una canción despierta en ti

Hay canciones que nos llevan a un lugar, a una persona o a una sensación que echábamos de menos. Escuchar lo que despiertan puede ayudarnos a reconocer qué necesitamos y a darle un espacio en nuestra vida.

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