Etiqueta: memoria corporal

Mujer sentada en la cama al amanecer en actitud de escucha interior
A CONSCIOUS

No recuerdo lo que se dijo, pero mi cuerpo sí

No recuerdo las palabras del curso Autoescucha, pero mi cuerpo sí guardó algo. Durante la noche, tres canciones dibujaron una secuencia íntima: aceptación, promesa y unión. La música hizo lo que la memoria no pudo.

Mujer caminando de espaldas por un camino vacío al amanecer, en una escena tranquila y contemplativa
A CONSCIOUS

Cuando aprendí a bajar la guardia

Crecí aprendiendo a sostenerme sola.
No como un logro, sino como una forma de sobrevivir.
Esta es la historia de lo que empezó a cambiar cuando dejé de vivir en guardia permanente.

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