Hacerse presente: la crisis que me obligó a volver a mí
Descubre cómo una crisis curativa puede reprogramar tu identidad, liberar memorias emocionales y reconectar con tu autoescucha femenina. Una experiencia real que inspira y transforma.
Descubre cómo una crisis curativa puede reprogramar tu identidad, liberar memorias emocionales y reconectar con tu autoescucha femenina. Una experiencia real que inspira y transforma.
Una figura de Buda, una canción inesperada y una semana de profunda transformación interior me llevaron a reflexionar sobre la atención, la conciencia y el lugar que ocupa la familia en nuestro proceso de madurez humana. Una experiencia vivida sobre la presencia, el corazón y el arte de volver a una misma.
Hay momentos en los que la vida se mueve como colores en el viento: no se dejan atrapar, solo sentir. Descubrir la autoescucha ha sido para mí aprender a no forzar respuestas, a quedarme en la sensación y permitir que algo dentro se revele a su ritmo. No se trata de entenderlo todo, sino de estar presente mientras el alma ...
El curso AutoEscucha comenzó con la misma fragilidad y torpeza de una infancia, como un proceso de transición. Desde esos primeros pasos, con delicadeza y vacilación, fue tomando forma y sentido, creciendo desde lo vivido y sentido hacia lo que más tarde sería una propuesta más estructurada y profunda
Una reflexión en femenino inspirada en la película Con el viento sobre cómo gestionar nuestra propia energía emocional. En el Día Mundial de la Eficiencia Energética, una mirada íntima a la sostenibilidad personal, la educación en libertad y el equilibrio interior.
Ser mujer hoy muchas veces significa sostener demasiados roles al mismo tiempo. Una reflexión sobre el cansancio femenino, la conciliación real y cómo volver a lo esencial sin perderse.